Psicóloga en Coatepec

Después de vivir en comunidad grandes periodos de estrés con la pandemia, fue difícil encontrar a un psicólogo o psicóloga que pudiera atendernos de manera presencial, los profesionales de la salud mental tuvimos que usar toda nuestra creatividad y ofrecer nuestros servicios en línea y aunque la terapia online fue una gran herramienta para muchos, mientras atravesábamos un problema de salud mundial de esa magnitud, la salud mental quedó en la última fila de prioridades.

Todavía hoy muchos seguimos sufriendo los estragos del shock de esta etapa que trajo consigo separaciones, muertes de seres queridos, divorcios, violencia familiar, angustia y depresión. Quizá tengas muy identificado lo que te afecta o quizá no y presentas síntomas que "vienen de la nada" como:

Insomnio o dormir muchas horas

Comer poco o comer en demasía

Falta de energía

Irritabilidad o arranques de ira

Dificultad para concentrarse

Sentimiento de inutilidad y culpa

Te invito a no posponer más tu bienestar emocional y a comenzar tu proceso de recuperación, vivir una vida plena y tranquila es posible, ¡agenda hoy mismo tu cita! 

Atte. Roxana Baños

Psicóloga y psicoterapeuta humanista gestalt

P.D.

Te espero en mi consultorio en Coatepec